장거리는 체력분배를 잘하는게 중요한거같음... 못할건 없지용 - dc App
느린페이스로 양수역 왕복 결정 - dc App
30분마다 풀보급 때리믄 댐 - dc App
살쪄 - dc App
쉬엄쉬엄 가면 쌉가능 - dc App
그러넹 - dc App
쉬면서 가면 되지
천천히 가볼게 일단 비 좀 안오는날에 - dc App
천천히가면 시간만 오래걸리지 덜지치고 갈수있지
조만간 평속 15짜리 글 올라올예정 - dc App
처음에 기진맥진하고 오래 걸리더라도 보급만 잘 챙겨먹으면서 한번 성공하면, 다음부턴 무리없이 다닐 수 있음
가장 걱정인건 기온임 그땐 21도였나 그래서 쾌적했거든 물을 좀 많이 챙겨야겠어 - dc App
ㅇㅇ 미리 보급할 수 있는 곳 다 체크해놓는 게 좋음
므틉 틀딱처럼 슬슬 타다 쉬다 이렇게 가면 덜 힘들지
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쉬면서 가면 되지
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처음에 기진맥진하고 오래 걸리더라도 보급만 잘 챙겨먹으면서 한번 성공하면, 다음부턴 무리없이 다닐 수 있음
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