무정차로 길게 타고 싶어서 연습중인데 왼쪽 허리가 뻐근해서 1시간 이상 못타겠어요.. 비대칭이라 한쪽만 뻐근한건 알겠는데 피팅을 어떻게 바꿔야 될까요?? 핸들 멀어서 스템 60mm로 줄였는데 리치가 짧아서 그런걸까요? 후드는 아직도 좀 먼데 드랍잡을땐 짧은 느낌.. 아님 스택이 낮아서 그런걸까요?? 드랍포지션으로 길게 타시는 분들은 통증없나요ㅜㅜ - dc official App
드랍잡으면 기립근을 많이 쓰게 됨... 답은 코어훈련
공기저항 좀 늘어도 괜찮은데 핸들 높이 올리면 통증은 줄어들까요?? - dc App
물론 통증은 줄어듭니다... 근데 피팅은 드롭이 아니라 후드기준으로 하는거고 후드 잡고 탈때 불편한곳이 없으면 굳이 올릴필요는 없다고 봄
난 전에 안장 각도가 앞으로 숙여져있을때 로드타고 허리 자주 아팠었음. 안장각도 수평으로 하니까 안 아프더라.