데드리프트했을때 자극 구간들이 다 자극된상태라

물건줍는데 데드리프트하는 느낌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

살면서 자전거타고 이런 자극은 처음임

실내자전거 1단으로 횟수 높여서 타는게 나쁘지않구나

부상위험은있지만