[일반] 페달밟을때 발목은 쓰지말라는데 그게 잘안됨

[익명(frozenorb)]

그래서 종아리에 쥐남 발바닥도아프고 이건 뭐 어떻게 고쳐야함?

[빅마라보이(ssen94)]

타다보믄 고쳐지긋죠, 발목못쓰게 발목보호대 뭐 그런거 차도되고 - Lg V60

[떡재(hghh1154)]

안장 좀 내려봐. 유연성이 딸리는데 안장이 높으면 다리 펴지는게 불편해서 발끝이 내려가게되면서 무릎과 종아리에 부담이 올 수 있음.

[익명(frozenorb)]

글쿠나 요즘 스트레칭 시작하긴해씀

[떡재(hghh1154)]

많이는 말고 1~2mm만 내리고 좀 타보고 하면서 계속 수정해봐야됨

[제로_콜라(promnights)]

안장높이를 맞추는게 우선임 발목에 신경쓰는것보다.

[익명(ollehoreo)]

6시 페달위 발목이 직각 되는 높이