응 아냐 - dc App
반대 아닌교.... 글고 근비대 되면 오히려 단거리 능력만 늘어나서 장거리에서 불리해진다고 얼핏 봄
그 파워보다 감량해서 올라가는 파워가 더이득
결국 근육무게때문에 지침
클라이머들 보면 비쩍말라서 흉곽만 존나크잖아 근육커서 좋을게없음
근육량이 많으면 업힐에서 짧고 굵을 뿐… 결국 처짐
업힐은 무조건 몸무게 가벼운사람이 유리해. 근돼는 스프린트!
프로들 특히 클라이머들이 엄청 말라보이는 이유가
w/kg가 오르냐 안오르냐쌈
응 아냐 - dc App
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결국 근육무게때문에 지침
클라이머들 보면 비쩍말라서 흉곽만 존나크잖아 근육커서 좋을게없음
근육량이 많으면 업힐에서 짧고 굵을 뿐… 결국 처짐
업힐은 무조건 몸무게 가벼운사람이 유리해. 근돼는 스프린트!
프로들 특히 클라이머들이 엄청 말라보이는 이유가
w/kg가 오르냐 안오르냐쌈