스컬트라 팀 ㄷㄷ 훈련은 서마트로라가 최고죠 sst med라는게 있는데 이거만 꾸준히 해줘도 파워떡상 - dc App
그거 이틀이나 삼일에 한번씩 해야겠네요 ㅋㅋㅋ 너무 빡세더라고요 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
그 중간중간엔 저같은경우에 존투섞어타요 - dc App
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