업힐은 자세가 불편하거나 근육 풀어주는 거 아니면
시팅이 더 빠르다고 하는데..
보통 스탠딩이 시팅보다 파워 높지 않음?
같은 사람일 때
댄싱 하면 출력은 높지만 근육이 금방 지침. 시팅으로 가다가 근전환해서 잠깐 풀어주는 식으로 하는거지 풀댄싱으로 가면 올라가고 끝임..... - dc App
공기 저항도 크지않나
사람이 가벼우면 댄싱이 편하고 무거우면 시팅이 편하고 한 것도 있음
난 신기한게 평지 댄싱스프린트 난 댄싱하면 케이던스가 절대 안높아지던데
그건니가 꾹꾹눌러서 댄싱을 한다는거임 댄싱때도 페달처럼 돌리면서해야함
페달처럼이아니고 페달링처럼
서서 타는데 페달 이쁘게 돌리는 게 됨?
됨
졷고수네
댄싱 하면 출력은 높지만 근육이 금방 지침. 시팅으로 가다가 근전환해서 잠깐 풀어주는 식으로 하는거지 풀댄싱으로 가면 올라가고 끝임..... - dc App
공기 저항도 크지않나
사람이 가벼우면 댄싱이 편하고 무거우면 시팅이 편하고 한 것도 있음
난 신기한게 평지 댄싱스프린트 난 댄싱하면 케이던스가 절대 안높아지던데
그건니가 꾹꾹눌러서 댄싱을 한다는거임 댄싱때도 페달처럼 돌리면서해야함
페달처럼이아니고 페달링처럼
서서 타는데 페달 이쁘게 돌리는 게 됨?
됨
졷고수네