[일반] 실력 늘리는 방법은 허벅지 고통 참는거 밖에 없음

[익명(400watts)]

 허벅지 고통 못참고

 에어로 자세니 둔근이니 페달링 테크닉이니 

 이상한 꼼수 쓸려는 정신상태로는 강해질 수가 없음

 허벅지로 페달을 계속 밀다보면 자기만의 요령이 느낌이 옴

[익명(9083l)]

내 심장은요?

[삼각만두(unhg98)]

작년에 허벅지 맛간 상태로 매일 어케 탔는지 감이 안옴.... - dc App

[이기야옹이(son0179)]

ㄷㄷ

[얼룩말아재(kaumz)]

아~

[페투치아(busterberry)]

심장이 득근득근

[제로_콜라(promnights)]

꼼수라기보단 에어로포지션에서 힘쓸일이 많다면 에어로포지션에서 허벅지터는 훈련을 하는게 맞지

[삐따래빗(76.105)]

에이씨 허벅지 터는 거 젤시름. 웨이트는 1분에 끝나기라도 하지 자전거는 끝나지 않잖아ㅠ

[익명(112.72)]

결국에 파워는 근육에서 나온다는 진리...