[일반] 4점대 생각해보니

[삼각만두(unhg98)]

350w 찍어야하네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

가능한 부분이냐.....

이거 진짜 상체 근육 줄여서 10kg 감량으로 4점 찍는 게 더 쉽겠는데

- dc official App

[구몬다(kiloy37)]

ㄹㅇ 살빼는게 더 빠름 ㅜㅠ

[원신재밌따(onegodproject)]

근육 소중해

[삼각만두(unhg98)]

못잃어.... - dc App

[이기야옹이(son0179)]

안될거머잇노

[익명(122.40)]

더큰 하체어떰

[템페스트(lejnkog)]

파워올리는거보다 살빼는게 낫다고는 하던데.. 근데 파워올려서 4점대 찍으면 거의 다 찢어죽일듯ㄷㄷ

[삼각만두(unhg98)]

에? - dc App

[윙치킨(gleecast3498)]

헬스그만하고 오노다 합시다

[삼각만두(unhg98)]

[고담sl4(hodonge)]

살빼면됨 쉽죠? ㅋㅋ

[삼각만두(unhg98)]

살이 아니라 그뉵을 빼야함....

[베릴유(123.142)]

여고생인데 쪽지 보내도 되나요

[삼각만두(unhg98)]

본인 군필여중생이에요 호애앵 - dc App

[AnimalMaggot(chns0613)]

방향성을 확실하게 잡아야함 지금 하고있는 쇠질 루틴이랑 자전거 목표랑 괴리도 크고 자전거 목표 자체도 그리 구체적으로 보이진 않음 지금같이 상체 매스 포기몬해서 체중 줄이기 힘들면 10분 20분 40분 이내 레이스같은걸 목표로 잡는게 더 합리적일거임 - dc App

[AnimalMaggot(chns0613)]

그란퐁퐁같은게 목표면 체중 못해도 70후잔대 까진 줄이는게 더 좋을거임 장거리에선 상체 매스는 그냥 짐짝이야 - dc App

[이기야옹이(son0179)]

이름난 슨슈들 중에 80키로 넘는 슨슈가 거이 업구나 :(

[삼각만두(unhg98)]

[E_tap(ultegra)]

장거리,업힐위주코스 탈려면 근육은 포기해야해요 자전거 잘타는거는 멸치뿐임 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

당장 완주는 하는 터라 부족한 건 없는데, 더 잘타려면 하나는 포기해야 하는 길에 들어서 넘나 슬퍼 잉잉

[구몬다(kiloy37)]

살빼기 싫으면 도민체전 나가서 트렉 타보쉴? ㅋㅋ

[삼각만두(unhg98)]

선천적으로 지근이 약한 터라 장거리 보단 근중거리에서 나을 거 같기도 허네요

[익명(183.109)]

고릴라 소리듣는 그라이펠도 너보다 상체근육은 적어 ㅋㅋㅋ

[삼각만두(unhg98)]

아

[형진정해(kimmanii)]

로드말고 경륜갑시다~ - dc App

[삼각만두(unhg98)]