[일반] 758칼로리 소모시키고 이거 먹는중인데 많이 먹는거임?

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

바나나 두개(300gram)

닭가슴살 105gram

랩노쉬 프로틴 드링크 350ml

- dc official App

[멍멍이사료(ddobi0208)]

살빼긴 글렀네

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

[이부루(tab2907)]

요즘 느끼는건데 그걸론 부족해 탄수화물 존나 먹어야됨 안그러면 살빠져서 병남

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

지금 상태에서 살 더빠지면 스켈레톤인데 큰일났네 - dc App

[합참의장(maxwell86)]

ㄹㅇ 자면서 몸무게 존나 빠짐

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

[이기야옹이(son0179)]

근육 살살 녹는다 - dc App

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

[형진정해(kimmanii)]

살 찌울 목적이면 굉장히 부족한뎁쇼 - dc App

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

[Grage(quokkaman92)]

단백질 보다 탄수을 늘려 - dc App

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

[익명(112.146)]

잘아는놈이;

[익명(220.93)]

겨우 700??

[익명(116.126)]

님 몸무게가 몇인데 단백질을 그만큼 먹고 탄수를 하나도 안챙김?

[익명(116.126)]

이 식단 계속하면 통풍올 확률 MAX 찍음