ㅈㄴ심해지냐?
[일반] 로드자전거타면 거북목 ㅈ박음?
익명(222.118)
2023-07-18 04:58:00
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프로들이나 공기저항 줄인다고 팀의 피팅전문가들이몸에 무리가 안가는선에서 세팅해서 타는걸 간혹 과거에 낙차간지라고 해서 일반인들이 어설프게 따라한다고 지나치게 작은 자전거에, 핸들바를 매우 낮게 하여 구겨타는 사람들에게 문제가 생긴 사례가 있긴한데, 몸에 맞는 사이즈의 자전거를 사서 피팅만 적절하게 하면 1도 걱정할거 없음,
거북목잇엇으면 악화됨
곱추
오히려 거북목 치료되는 자세임. 고개를 숙이는게 아니라 위로 치켜드는 자세라서