내일부터 고등어 먹을때 뼈 빼고 더 먹어야되나
[일반] 생선 껍찔에 영양분 존나 많다는데 사실이냐
합참의장(maxwell86)
2023-07-19 01:17
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뼈도 씹어 드셔야죵
걍 기름이 많은거지 근데 불포화지방산 위주로 들어있어서 몸에는 좀더 좋다고는 하는데 옛날에 오메가3 난리였을때 진짜로 좋은건지 바이럴인지는 몰?루