[일반] 먼 보디빌딩임

[삼각만두(unhg98)]

막상 건강이랑 거리도 멀 뿐더러

스포츠도 아니고 개나소나 약 꼽는 판국인데

그니까 파워리프팅이나 역도 해보실?

- dc official App

[쿠리(cjftkszkcb7)]

님 웨이트하면서 보충제 드심?

[삼각만두(unhg98)]

돈없어서 젤 싼놈 머금... - dc App

[쿠리(cjftkszkcb7)]

예전에는 먹었는데 건강에 많이 안좋은 느낌이라 고민임..

[삼각만두(unhg98)]

통풍 있으면 안대고, 크레아티닌 수치 유의하심 댑니다 - dc App

[장몸비달(akallabeth)]

고추 보여줘

[삼각만두(unhg98)]

[입구와여(akfdkrrnl)]

뭐라고?

[삼각만두(unhg98)]

어 시바 오타 - dc App

[피시방주인(avast1234)]

운동잘알 본인도 헬스보다는 역도 리프팅 추천함 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

디스크 관절 바사삭이라 저는 ㅌㅌ - dc App

[스트라토(tpgus8870)]

진짜 남자의 스포츠는 레슬링과 럭비뿐이야

[삼각만두(unhg98)]

럭비나 미식축구는 양가형님들 보면 ㅗㅠㅑ... - dc App

[Grage(quokkaman92)]

근데 같이 리프팅 하던 회사 사수 벌컵하면서 보디빌딩식 하니까 몸 ㅈㄴ 빨리 커지더라.. 솔직히 혹하더라 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

파맆 기반이면 기본 힘이 개좋아서 볼륨도 ㅈㄴ 잘채우니 엄청 벌컵 잘댐.... - dc App

[피시방주인(avast1234)]

내가 그래서 초보자 입문자들한테 피티보단 역도 리프팅 가라고함 거기서 기반 만들어 놓으면 몸이 업글된게 체감됨 - dc App

[Ｈ군(dafun)]

보빌지딩 - dc App

[구몬다(59.152)]

사실 나 헬갤 출신... 헬갤 2회 정모인가 힛갤 갔던거에 박제되어 있음

[삼각만두(unhg98)]

지금은 미친 갤러리가 되어버린... - dc App

[구몬다(59.152)]

그때도 미쳤었어요... 정모 나가니 약쟁이들이 ..

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

클린 앤 저크 잼남 스내치는 어깨 다칠수도 있으니깐 가볍게 해야됨 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

전 손목 안조아서 몬함....ㅠㅠ - dc App