그냥 계산법 말고 진짜 최대심박 측정을 한다고 쳤을 때
아 내 최대심박은 000이구나 이걸 어떻게 결정함??

만약 내 나이 평균 최대심박이 195인데 업힐에서 미친척하고 주마등보일때까지 밟앗더니 210나오면 210이 최대심박이 되는거임??