어제 2주만에 나가서 70키로 타고


오늘 다시 나갔다가 엉덩이가 불편해서 편안한 기분으로 못탈거같아서 걍 들어옴


왠지 찜찌하고 괴로운 라이딩이 될거같음


근데 또 앞으로 3-4일 못탈거같은데... 밤에도 회복 안될거같은데 런닝이나 해야되나