출발할때 프레임에 휠 장착해두고 볼트 블박 후미등 충전해둔거 챙기고 물통 챙기고 체인오일 바르고 빕졎 입고
나가서는 상체 자세랑 페달링 신경쓰고 케이던스 유지하고 심박보면서 무리안하게 조절하고 좀만 신경 안쓰면 상체 자세 무너져있고 페달링 엉망이고
가끔 잡소리나면 신경쓰이고 스트레스받고 펑크날까 안장가방에 바리바리 싸들고 다니고
돌아와서는 프레임 더러우면 세차하고 볼트 블박 후미등 떼서 충전하고 휠 떼서 휠백에 넣고 프레임 감싸서 보관하고
그날 기록 보면 아 왜케 못탔지 싶고ㅌㅋㅋㅋ 기록욕심은 있는데 잘 못타니까 체념했음 하브로 넘어가야하나 싶다
몇달 재밌게 타다가 갑자기 내가 뭐하는짓인가 싶고 현타오네
학식충 공부하러감 공부량 많아서 그런가봄
혼자타서 그럼 - dc App
어느정도로 타길래..평속 27~28이면 잘타는거다 - dc App
그건 어쩔수 없어 주변에 페이스 맞춰서 탈만한 친구가 없음ㅋㅋㅋㅋ
평속 22~25 찍힘
동호회 가야제..갤벙도 있고 - dc App
과제랑 인강 밀려서 힘들다...
코스에 따라 다르겠지만 평지 항속이면 걍 신경 안쓰고 마일리지만 늘려도 될듯? - dc App
생각없이 시원하게 바람 쐬는거만 생각하고 교정은 마일리지 좀 쌓이고 나중에 해도 될듯 - dc App
다 거르고 ㅐ평속22~25는 따릉이 아니냐? - dc App
몇키로 타는데 22~25가 나옴? - dc App
50~70정도
난 순풍 평지 30km 심박 85~89%로 밟고 올때는 역풍 쐬면서 샤방하게 오는데 ㄱㅊ은듯 - dc App
헬강이라 좀 위험하긴한데 무리한 추월만 안하면ㄱㅊ - dc App
일단 지역 특성상 평지는 아님 70 타고오면 획고 800정도 된다...
그정도면 개빡쎄네 보통 1km당 10m 잡는데 - dc App
업힐,다운힐 뺑뺑이도 스트레스 풀때 ㄱㅊ은듯 - dc App
힘들어서 딴생각 못할만큼 밟으면 문제해결 되실듯
침흘리면서 타면 해결?
숨 헐떡거릴때 되면 잡생각 없어지고 스트레스 날아가요 츄라이츄라이
기록을 생각하지말고, 파워커브 향상되는 맛에 타면 됩..
그리고 걍 튜브리스 쓰면 엔간한 펑크나도 실란트 질질 흘리면서 시속 20은 씹가능이라 스트레스 적다.
자주 못타는데 저거 다 신경쓰니 더 그런듯...
강박증상 같은데. 자전거뿐 아니라 일상생활에 지장을 가져오는 경우가 흔하면 정신건강의학과 내원 권장. - dc App
어... 이게 강박증상인가... ㅇㅋ 좀 힘들가 싶으면 가볼게