로드멸치들도 원래는 멸치가 아닌데 굇수가 되기위해 보급을 강제적으로 안할려고 노력하다보니 자연스럽게 들어오는 칼로리보다 빠지는 칼로리가 2배 이상이라 말라지게 된다. 멸치가 되는 이유 중 제일 중요한 것은... 바로 에어로 성능과 무게 감량이 극대화...
불꼭찌김밥(bexeldoos)2021-10-09 20:02
글리코겐 저장량 ㅎㅌㅊ
핑크덤벨(sbdkk7788)2021-10-09 20:02
근육맨은 아니고 로뚱은 있습니다
주정뱅이목사(bally9153)2021-10-09 20:08
국종중인데 물 겁나 많이 마심. 편의점 음료비용 다 합치면 부산 왕복 ktx 예매 가능했을듯.
파놉티콘(kthoooo17)2021-10-09 20:10
멸치도 물 마니마셔요 그냥 더잘탈뿐임...멸치까진 이니지만 가벼운 무게로서 70km타고왔는데 2리터 마시고도 목타서 집와서 1리터마신듯
BirthdayCake(okkorean21c)2021-10-09 20:16
그냥 심폐지구력 딸려서그려 - dc App
뇌동이(kwlee0214)2021-10-09 20:18
연비라는게 있어서 자주 타봐야 좋아짐
익명(ollehoreo)2021-10-09 20:29
근육맨들은 지근섬유 단련안하고 속근섬유만 단련해서 근지구력 딸리는거임 속근섬유가 외적으로 가장 도드라지는 부분이라 헬창들 대부분 속근섬유만 단련되어있거등
반면에 자전거나 수영, 마라톤 같은거 보면 근지구력을 요구해서 멸치처럼 보이지만 사실 지근섬유로 이뤄진 실압근인것
로뚱은 예외... - dc App
일년 마일리지가 얼마나 되는데?
근육맨들이 쓰는 근육이랑 근지구력 근육이 달라서 그런 걸껄??
토크로 미는 버릇 고쳐
60키로 넘게타고 조금탔다고 말하는곳이던데...
나 80키로 타면 물 2리터 마심 - dc App
로드멸치들도 원래는 멸치가 아닌데 굇수가 되기위해 보급을 강제적으로 안할려고 노력하다보니 자연스럽게 들어오는 칼로리보다 빠지는 칼로리가 2배 이상이라 말라지게 된다. 멸치가 되는 이유 중 제일 중요한 것은... 바로 에어로 성능과 무게 감량이 극대화...
글리코겐 저장량 ㅎㅌㅊ
근육맨은 아니고 로뚱은 있습니다
국종중인데 물 겁나 많이 마심. 편의점 음료비용 다 합치면 부산 왕복 ktx 예매 가능했을듯.
멸치도 물 마니마셔요 그냥 더잘탈뿐임...멸치까진 이니지만 가벼운 무게로서 70km타고왔는데 2리터 마시고도 목타서 집와서 1리터마신듯
그냥 심폐지구력 딸려서그려 - dc App
연비라는게 있어서 자주 타봐야 좋아짐
근육맨들은 지근섬유 단련안하고 속근섬유만 단련해서 근지구력 딸리는거임 속근섬유가 외적으로 가장 도드라지는 부분이라 헬창들 대부분 속근섬유만 단련되어있거등 반면에 자전거나 수영, 마라톤 같은거 보면 근지구력을 요구해서 멸치처럼 보이지만 사실 지근섬유로 이뤄진 실압근인것 로뚱은 예외... - dc App