[탔워] 회복라이딩 30분정도면 되나?

[원신재밌따(onegodproject)]

이번엔 근육통 오래가길래 실내자전거 살살 타봄

근육통있을때 매일 이정도씩만 타줘도 회복 빨라지나?

[뚜밤(mame3400)]

더아파져!

[원신재밌따(onegodproject)]

[익명(221.160)]

회복라이딩 = 회복 안됨 회복=충분한 수면

[원신재밌따(onegodproject)]

[EMONDA(saidcan12)]

깨끗한 단백질 챙겨먹고 푹자라 이노마는 애기해도 자꾸 회복라이딩 애기하네 - dc App

[원신재밌따(onegodproject)]

이거보고 치킨 배달시킴

[므틉개죠시(trektrektrek)]

개인적으로 정말 회복은 걍 쉬는거 ....

[원신재밌따(onegodproject)]

치킨먹고 쉬는중

[므틉개죠시(trektrektrek)]

ㅈㄴ 현명하노 ...ㅋㅋㅋ