[일반] 심박범위 이거 그냥 자동 설정되는대로 씀?

[YuY(jyj9831)]

어제 첨 심박계 달고 타봤는데

그냥 샤방으로 가볍게만 타도 최소 z3로 나오네

존2도 대화 상대가 운동 중인 상태를 알 정도라던데

[스트라토(tpgus8870)]

몇번 타면 조정됩니당

[YuY(jyj9831)]

계속 조정되는군아

[마돈(reacto)]

최대심박 알아야 좋으니 업힐 하나 개빡세게 한번 타보고 그 때 나온 심박을 최대로 잡고 가면 잘 정리됨

[YuY(jyj9831)]

엄청 긴 업힐 타면 알아서 정리된다고 하긴 하던데 그냥 집 근처 깔딱에서 러닝으로 얻은 심박 입력해서 그런가??

[뇌동이(kwlee0214)]

존2) 대화가능 존3) 대화힘듬 존4) 대화불가 존5) 생존불가

[YuY(jyj9831)]

어제 계속 존3,4였슴 힘들게 타지도 않았는데

[뇌동이(kwlee0214)]

존2는 ㄹㅇ 밥먹을정도라서 ㅋㅋㅋㅋㅋ