[일반] 무릎 통증은 초기에 못잡으면 좆되는거 ㄹㅇ?

[익명(39.126)]

몇달이나

몇년간다고 ㄷㄷ

[가재울뉴타운(jekropa11)]

슬개건염으로 1년 쭉쉰적있음 회복쉽게안되더라 - dc App

[익명(118.235)]

ㄹㅇ임 자접도 가능함

[익명(180.70)]

초반이 시큰시큰 에리는거 익숙해지겠지라는 생각에 무시하고 계속 무리하게 타면 만성 염증으로 발전해서 그럼, 크랭크 길이,클릿위치, 안장위치 등을 조정해서 통증이 안나오게 바꿔야함 정상적으로 피팅이 완료된 자전거는 100km를 타도 무릎에 별다른 통증이 없어야 정상임

[제로_콜라(promnights)]

부상후 6주이내 재활 안하고 계속 사용하면 만성으로 넘어가서 인대 및 건 조직의 석회화가 일어나고 이거 회복하려면 6개월이상 걸리거나 존나비싼 체외충격파치료 받아야함. 무시하고 살면 비올때마다 시큰거리는 신경통처럼 평생 달고 살기도 함.