[일반] 아르기닌 먹고 자전거 타면 더 잘 탈수있나?

[₁(ms6051)]

근력운동에 도움이 된다고 하던데 자전거에는 별론가?

[익명(112.164)]

아르기닌이나 아미노산 이런 종류는 크게 체감 안됩니당 그나마 운동 후 회복에 중점을 둬서 드신다면 드셔보세요

[익명(112.164)]

차라리 카페인+베타알라닌+시트룰린 조합해서 먹으면 체감은 확 오실겁니당

[Grage(quokkaman92)]

이 조합은 좋은데 1시간 넘어가면 방전남 짦고 굵게 탈 때 좋을 듯 - dc App

[bubobubo(bubo8315)]

아르기닌은 근합성이 잘되는거지 - dc App