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물론 체지방률도 2.7% 감소함


처음 몸무게 78키로로 자전거 입문 해서 1년 6개월만에 거의 10키로가 줄어버림



물론 식단 그런거 모르겠고 밤늦게 술 많이 마시고 불규칙적인 생활 열심히 했으니까 식단조절 잘 하면 쑥쑥 빠지려나