[탔워] 오랜만에 탔워

[리액토(win3020)]

덥고 비오니까 밖에서는 못타겠고

그렇다고 로라는 타기 싫고

그래서 로잉머신을 타봤읍니다

[므린이(doiji)]

고오급 실내운동 ㄷㄷㄷ

[리액토(win3020)]

회사 헬스장 낭낭하게..

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[리액토(win3020)]

[연양갱젤리(s3017kr)]

아재 피지컬이면 저 심박이면 2:00 충분히 나옴 노젓는당 가서 자세 교정도 받고 부상도 예방하고 하세여.. - dc App

[리액토(win3020)]

상체에 근육이 1도 없어서... 오늘 등땡겨 죽을맛임다 ㅠㅠ

[연양갱젤리(s3017kr)]

햄스트링 > 엉덩근+기립근 > 광배삼두 순으로 힘들어가고 상체가 단단히 고정되어야 하체 파워가 그대로 갑니다. 화팅 심박 조지기엔 진짜 최고의 운동이에여.. - dc App