예시 사진 같은ㄱ ㅓ업나
걍 후드를 밑으로 쥐어 잡으면 대는거?
딸치듯이 튀어나온 부분을 감싸쥐면 됨
후드 대가리 가볍게 감싸고 팔을 굽히면 후드 에어로 포지션 - dc App
흠 설명만으로는 이해가 잘안대내
플랭크를 하면 됨
대가리를 새끼손가락쪽으로 잡고 팔 직각
딸치듯이 튀어나온 부분을 감싸쥐면 됨
후드 대가리 가볍게 감싸고 팔을 굽히면 후드 에어로 포지션 - dc App
흠 설명만으로는 이해가 잘안대내
플랭크를 하면 됨
대가리를 새끼손가락쪽으로 잡고 팔 직각