좋은거다
심장이 힘이 없어서 횟수빨로 피돌리는거 아냐? ㅠ
누구는 210 이러던데 괜찮은거 아닐까
그런가 근데 난 진짜 평속 26~7따리라서 탈때는 숨안차서
진짜높네
마진심박쓰다 와후심박으로 넘어왔는데 똑같음 심박계 오류는 아닌거 같고 친구애플워치로 했을때도 비슷 ㅠ
난 너무 낮아서 고민인데. 휴식심박은 70정도로 평균으로 나오는데 자전거 힘들게타도 170을 못넘기드라
첫댓 답글이 원인인지, 살쪄서 그런건지 질환인지 모르것다
난 심박 낮아서 걱정인데...ㅠㅜ 휴식때 50~60 사이 나오고 존나 밟아야 170 나옴 - dc App
낮으면 한번에 뻠핑하는 피가 많은거 아냐? ㅠ
운동 템포 끌어 올리려면 너무 힘든 거 같음... - dc App
나도그런데 혀압은 어때? 난 고혈압 직전이던데 80-120
나도 그쯤 80 125?
난 케이던스도 글케 안높음 항속으로 80?
나도 80으로 타 요센 작년까진 캐던 90에 평속 27이나28 심박 170~180 올핸 캐던 80에 평속 25나 26 심박 165대로 유지중 일부러 천천히 타는? 거지 ㄷㄷ
나랑 비슷한거 같긴하네 호흡법 문제인가
작년처럼 탈때나 가끔 숨찼지 올해는 전혀 안그렇거든 그냥 유전자빨인듯.. 하튼 요센 심박 유지 위주로 타고있어
혹시 담배핌?
끊은지 3년 좀 넘음 177에 65키로구
평소 라이딩은 시작할때 준비운동하면서 한대만 피는데 투어때는 시도때도 없이 펴서 심박이 더 미치는거같음 산소부족이라 그런거같기도하고
나도 업힐탈때 최심은 212나오고 그러던데 안정심박 67~69고.. 고혈압없고 술담배안함 흠
업힐이야 뭐 다들 미치는건데 난 평소에도 높아서 ㅠ
나도 85정도가 기본심박이라 갑상선에 문제가있나 심장에 문제가있나 전부 정밀검사해봤는데 다 정상이란다 ㅇㅇ;
좋은거다
심장이 힘이 없어서 횟수빨로 피돌리는거 아냐? ㅠ
누구는 210 이러던데 괜찮은거 아닐까
그런가 근데 난 진짜 평속 26~7따리라서 탈때는 숨안차서
진짜높네
마진심박쓰다 와후심박으로 넘어왔는데 똑같음 심박계 오류는 아닌거 같고 친구애플워치로 했을때도 비슷 ㅠ
난 너무 낮아서 고민인데. 휴식심박은 70정도로 평균으로 나오는데 자전거 힘들게타도 170을 못넘기드라
첫댓 답글이 원인인지, 살쪄서 그런건지 질환인지 모르것다
난 심박 낮아서 걱정인데...ㅠㅜ 휴식때 50~60 사이 나오고 존나 밟아야 170 나옴 - dc App
낮으면 한번에 뻠핑하는 피가 많은거 아냐? ㅠ
운동 템포 끌어 올리려면 너무 힘든 거 같음... - dc App
나도그런데 혀압은 어때? 난 고혈압 직전이던데 80-120
나도 그쯤 80 125?
난 케이던스도 글케 안높음 항속으로 80?
나도 80으로 타 요센 작년까진 캐던 90에 평속 27이나28 심박 170~180 올핸 캐던 80에 평속 25나 26 심박 165대로 유지중 일부러 천천히 타는? 거지 ㄷㄷ
나랑 비슷한거 같긴하네 호흡법 문제인가
작년처럼 탈때나 가끔 숨찼지 올해는 전혀 안그렇거든 그냥 유전자빨인듯.. 하튼 요센 심박 유지 위주로 타고있어
혹시 담배핌?
끊은지 3년 좀 넘음 177에 65키로구
평소 라이딩은 시작할때 준비운동하면서 한대만 피는데 투어때는 시도때도 없이 펴서 심박이 더 미치는거같음 산소부족이라 그런거같기도하고
나도 업힐탈때 최심은 212나오고 그러던데 안정심박 67~69고.. 고혈압없고 술담배안함 흠
업힐이야 뭐 다들 미치는건데 난 평소에도 높아서 ㅠ
나도 85정도가 기본심박이라 갑상선에 문제가있나 심장에 문제가있나 전부 정밀검사해봤는데 다 정상이란다 ㅇㅇ;