[일반] 자전거 빡세게 탓더니 잠이 안온다 왜 이래?

[익명(1.239)]

잠이 잘 안와서 몸 빡세게 굴리면 피곤해서 잠들 줄 알고

자전거 빡시게 탓는데 더 잠이 안오네

[익명(39.126)]

흥분상태라 그럼

[esc@pe(a0x6rf9zitu6)]

몸이 달궈져서

[익명(121.187)]

쿨다운 제대로 안해서

[익명(ollehoreo)]

교감신경 활성화 되서 그래. 부교감 신경이 활성화 되야 잠이 와