드디어 입문한지 100일이 됐어 ㅇㅅㅇ그동안 많은 일이 있는거 같음낙차도 해보고…첫 40km, 야라도 해봤지 ㅇㅅㅇ한강도 가보고비오는날도 탔워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그리고 지금…그렇게 15kg의 체중감량을 맞이하게 되었다네!기록해둔것만으로 치면 13kg지만 평균적으로 100내외로 유지했으니 틀린말은 아니겠지 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이제 앞으로 1년, 2년 그렇게 재밌는 일이 많았으면 좋겠다- dc official App
와 많이뺏네
근데 체지방은 잘 안빠지더라 ㅠㅠ
체중감량 ㅊㅊ - dc App
강하다 개추야
미친 15키로 ㄷㄷㄷ 고생했다 목표 무게까지 잘 감량하길 - dc App
이제 10킬로 남았다 ㅇㅅㅇ 갈길이 멀다
캬 무게 살살녹네. 로그도 몇개 올려주세요
탈때마다 갤에 올려놔서 또 올리기 귀찮았어 미안 ㅠㅠ
개추! 혈압이랑 안정기 심박 그리고 혈당도 보면 더 놀라울걸?
혈압이랑 심박은 크게 차이 안나는거 같더라 아직은 ㅇㅅㅇ 혈당은 꽤 낮아져서 약 두번 바꿈