여기 잘타는애들 장거리 로그 평속보면 35키로 이런애도 있어서 그런애들이 1시간 평속 40내고 그러지않을까?
선수냐?
포가차 200km 평속 40
현실은 30유지도 빡셈
팩트꽂자면 1시간 평속 30km만 넘어도 잘타는거 맞고, 40km를 솔로로 낼려면 어떤코스를 탔느냐가 훨씬 중요함. - dc App
그리고 로드기준 수준을 따질라면 1시간 평속은 무의미한게 로드는 장거리자전거라 70~120km즘 탄걸 가정하고 평속을 봐야함. 대충 3~4시간에 코스는 산 서너개 끼고 평속이 40km/h면 이미 선수지 - dc App
는 너..!! - dc App
= ftp 300근처
체중무관으로 보면 은근히 많음
암만 평지여도 공도에서 평속 40이 나올라면 42,43으로 타야함 솔로로 1시간동안 그거 유지하면 MCT지
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현실은 30유지도 빡셈
팩트꽂자면 1시간 평속 30km만 넘어도 잘타는거 맞고, 40km를 솔로로 낼려면 어떤코스를 탔느냐가 훨씬 중요함. - dc App
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