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낙차하고 한달이 넘었네


아직도 다 완치가 안되었지만 자전거 타다보면 찰과상은 피해가기 힘드니 내 경험을 공유해보려고 해




1. 초기 대처


아스팔트에서 구르면 일단 이물질을 제거하고 감염을 막기 위해 드레싱을 해야 함


내 경우는 그란폰도에서 그런거라 구급차가 와서 해줬음


필드에서 그런 거면 가까운 약국이나 병원 최소한 편의점은 가야하지 않나 싶음



2. 습윤 밴드 구매


나 어렸을 때야 대충 빨간약 바르고 딱지 생길 때까지 버틴 다음에


자연 치유를 기다렸지만 요즘엔 다 습윤 밴드 쓴다고 하더라고



문제는 습윤 밴드가 음청 비쌈....


특히 나 진물이 심한 초기에는 두툼한 걸 써야 하는데 약국에서 파는 건 비싼데 두툼하지도 않음...


거기에 약국에서 파는 건 비싸고 두툼하지도 않은데 그 위에 붙이는 반창고 마저 개 허접함...



그래서 인터넷으로 이지폼 + 천 반창고 샀더니 초기 비용은 좀 나가지만


그래도 한달 째 잘 쓰고 많이 남아있음


치료가 어느정도 되서 진물이 안나오면 얇은 하이드로콜로이드 밴드로 바꿔주면 되는데


이건 다이소가 저렴하더라. 이것도 굴곡 있는 부분은 잘 떨어져서 위에 천 반창고로 고정해줘도 좋은 듯




3. 샤워


처음엔 물 안들어가게 래핑하고 샤워했는데 좀 지나니까 그냥 물 좀 안닿게 샤워했음


그리고 습윤밴드 교체할 때는 샤워할때 오히려 물로 적셔주고 살살 떨궈내고 상처부위 물로 정리하면 되더라고


초반엔 좀 겁이 나긴 했는데 염증 없으면 물 좀 닿아도 상관 없는듯



4. 습윤밴드 교체시기


그냥 최대한 버티는게 오히려 나은듯. 그래도 일주일 못 넘기는데


알아서 꼬질꼬질해지고 반창고 떨어져나가기 시작하니 그때 바꿔주면 됨