[일반] 자장구 엄청 타도 턱걸이는 평소에 꾸준히

[익명(39.126)]

안하면 못하잖아?

[삼각만두(unhg98)]

등그뉵은 일상에 쓰기 힘든기라 - dc App

[익명(39.126)]

좆밥은 팔로 어거지로 하고 고수들이 등으로 한다던대;;

[삼각만두(unhg98)]

근데 짜피 좀 많이 하면 등 쓰는 법 깨달아서 적응 해야함 - dc App

[익명(9083l)]

한개도 못해요

[익명(112.217)]

라이딩 + 홈트 열심히 하면 건강 그 잡채

[익명(124.216)]

굳이 풀업 아니더라도 친업이라도 꾸준히 하는 게 좋음 어차피 효과는 똑같다고 함