허벅지를 바깥방향으로 벌리고 탔었음저번 라이딩때 다리모으고 타봤더니 편해지고 힘도 잘난다는거 깨닫고허벅지를 일직선 앞으로 던져서 페달링 하는식으로 바꾸니깐훨씬 편해지고 힘도 잘받더라구
의식 안해도 안으로 모이던데 체형이랑 관계있나
체형도 체형이지만 고관절 내회전 외회전 근육이 얼마나 단축돼있는지가 관여함
나는 클릿 쓰고 나서 모아지더라
난 너무 모아지는경향이 있어서 의식적으로 좀 벌리고 탐