[일반] 자전거는 탈수록 몸이 쪼그라드네

[Grage(quokkaman92)]

더 빠지면 진짜 안된다고…

- dc official App

[로갤러 1(211.54)]

팩트)유산소는 근육 매스 줄이는 주범

[Grage(quokkaman92)]

최근에 50키로 이상 탄 적 없음.. - dc App

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[Grage(quokkaman92)]

5키로 빠져뚬.. - dc App

[제로_콜라(promnights)]

부랄도 쩌그라듬

[Grage(quokkaman92)]

운동하고 나면 ㄲㅊ랑 맨날 쪼그라져 있는데 나만 그래? - dc App

[다이버지(ristead0083)]

그뉵그뉵하신데여

[Grage(quokkaman92)]

근육 별로 없어.. - dc App

[에로무녀(b1g23ou75t57)]

어께부럽다

[Grage(quokkaman92)]

어좁이라 어깨 안함; - dc App

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[Grage(quokkaman92)]

가벼워 지니까 맨몸 풀업 갯수는 확실히 늘어남 - dc App

[Grage(quokkaman92)]

중량 풀업 꼭 섞어서 해라 그래야 정체기 없이 성장 하더라 - dc App

[Grage(quokkaman92)]

2.5부터 8개 목표하고 성공하면 2.5씩 늘려 개인적으로 고립 중량 갯수딸 다 해야 재밌고 정체기도 잘 안옴

[익명(121.142)]

여긴 멸치클럽이다 어깡몸짱은 옆갤이라고

[형진정해(kimmanii)]

피지컬 개부럽다 님은 운동하는거 안말릴테니 야추 10센치 반납하세요 - dc App