6월
자전거로 살빼기 시작
6월6일 체중 78
6월 라이딩 총 9백키로
7월6일 체중 75
7월 라이딩 총 천키로
8월6일 체중 71
문제는 빠지긴 했는데 체형은 그대로라 겉보기에 썩 좋아보이진 않음
앞으로도 열심히 타겠습니다
6월
자전거로 살빼기 시작
6월6일 체중 78
6월 라이딩 총 9백키로
7월6일 체중 75
7월 라이딩 총 천키로
8월6일 체중 71
문제는 빠지긴 했는데 체형은 그대로라 겉보기에 썩 좋아보이진 않음
앞으로도 열심히 타겠습니다
부럽따
개쩌누 … 난 장비세팅 다했는데 왤캐 올라가기싫은지 몰겠당%%
그 이제 그 추세로 시간좀 지나면 뱃살도 줄어들고 전체적으로 변화 오기 시작하면서 주변에서 오 님좀 몸 달라진듯? 하기 시작함
난 87에서 감량해서 76-77 왔다리 하는데 훅훅빼셨네 ㄷㄷ