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현재 안장에서 가장 편한 위치에 앉으면
앞벅지 힘 사용해서 파워 뽑기 최대로 좋은 위치인듯 함

그러다보니, 다리가 금방 지침…..
안장을 뒤로 밀어서 햄스트링으로 타고 싶은데
무턱대고 밀수가 없어서

이런 경우 보통 뒤로 몇센치 정도 밀어봐야될까?
또 안장을 뒤로 밀면, 페달에서는 멀어지는거라 높이도 같이 내려줘야된다는데. 안장 1cm 밀면, 몇 mm 내려야되고 이런 팁 있음??

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