허리가 갈수록 안좋고
유연성도 안좋은대  허리다치고 더안좋아진듯

앤듀런스 보고잇는대
장거리아니면  효과없다 라는글봐서
100키로 등 아주장거리만 효과잇다던대

60키로는 효과없나요??
그냥 앤듀런스 사면 그냥저냥 되는건가요???

지금 스컬트라 타고잇어요

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