[일반] 페달링은 잘 밟으면 끝이라는데

[익명(ollehoreo)]

페달링 수치 그런거 보면

서로 밟기만 해도

선수랑 동호인 간 페달링 효율이나 부드러움이 다른데

동호인이 그렇게 페달링이 안되는건 무슨 이유인걸까?

파워는 딸리더라도 부드럽게는 되야하는거 아닌가?

잘 밟기만 한다에 그런 부드러움도 들어가는건지

그렇다면 동호인은 뭐가 문제라 부드럽게 안되고

그걸 되게하려멸 어떻게 해야하는지는 뭐 없나?

[로드새우(59.8)]

나도 자전거 수년탔는데 꾹꾹밟기만하고 개좁쌀파워였는데, 피팅받으면서 페달링 교정받고 평로라 트레이닝하니까 좁쌀이긴해도 좀 낫더라. 풀이좁아서 배울기회가 적어서 그런거 아닐까?

[제로_콜라(promnights)]

일단은 선수랑 일반인이랑 훈련량 차이가 대단히 심하고, 선수는 어릴때 평로라 개많이탐. 무슨 운동이든 악기든 반복되는 동작에서의 세세한 컨트롤과 쓸데없는힘 빼는 능력은 압도적인 연습량이 받쳐줘야 되는건데 부드러워보이는 페달링도 그런게 아닐까 싶음

[므틉개죠시(trektrektrek)]

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