[일반] 심폐 질문있음

[똘징(s1heat)]

심박수 빡시게 180~190 털고나서 헥헥대다가
좀 진정되서 140~150대로 떨어졌는데도
계속 숨차고 힘든 느낌은 멀까?

심박수가 떨어져도 심폐 회복은 느린건가??

[구몬다(kiloy37)]

VO2max 라고해서 산소를 미리 땡겨쓴거라 힘듬

[똘징(s1heat)]

아하 그런거였군

[질발렌타인(spox0408)]

모든게 심박수따라 가는게 아니라서;;

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

심박수 180이상은 보통 무산소 운동이고, 무산소 운동은 젖산을 발생시키는 대신에 산소를 쓰지 않음. 다만 이후에 젖산을 분해하는데 산소가 필요함. 때문에 심박이 진정되도 계속 많은 산소를 공급해줘야해서 숨이 차게 됨. - dc App