[일반] 자전거 빨리늘려면 매일타면안됨

[로갤러1(dizers2)]

나처럼 일주일에 한번만타봐라

넘 근질거려서 담에탈때 개빨라짐


피곤해서오늘 사실 자출안하고 지화철탐

[질발렌타인(spox0408)]

일단 매일 타보고 얘기해보자

[입구와여(akfdkrrnl)]

회복이 느리면 그게 맞지

[로갤러1(dizers2)]

회복이느림 아재라서 24시간만에 회복안되더라

[뛰지시키(zkhhv83t3htn)]

유산소 운동은 근력 운동이랑 달라서 폼이 금방 떨어짐....