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오른쪽은 괜찮은데 왼쪽만 아픔.
제주도가서 90km씩 타고 그럴때는 아프다는 느낌없었눈디..

최근들어 45분정도타면 시큰거리면서 아프더라구..

그래서 어떻게하면 아픈가 싶어서 자세바꾸면서 탔는데 무릎이 바깥쪽으로 향하고 페달질하면 시큰거리더라..

그래서 대충 원인은 알아서 최대한 안쪽으로 타면서 집으로 복귀했는데..

안장을 올려보는게 좋을까?