실내자전거는 의사가 영향 없다고 해서 타는데 아프네
[일반] 난 왜 족저근막염 싸이클 타는데 아프지
익명(14.38)
2023-08-18 20:55
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너 뭔가 이상함 나 족저근막염으로 한창 존나 고생할 때도 자전거 타면 통증 하나도 없었음
ㅠ
오히려 혈류 속도 증가로 치유가 빨라져서 증상 완화가 되었지
허허 너무 무리해서 돌리면 안되나
4주차에 충격파 받고도 그 모양이면 너 그냥 아킬레스건 터진 거 아니냐?
쉬고 좀 나아지면 타
충격파 시술 4주차에 나아진거 같아서 탔는데...
그럼 개 살살 돌려 콱콱밟지말고
페달 밟는 방법에 문제가 잇을지도
안장이 높아서 발목이 위아래로 많이 꺾이나
페달링하면서 뒷꿈치 들리면서 그런거 아닌감. - dc App
페달 밟는 위치가 문제임 - dc App
어따 대야돼?? 발 중간에 대는거 아냐?
이랄줄 알았다 발 중간에 대니까 족저근막 오지 앞굽이에 대야된다 - dc App
원래 앞에다 대야되는거임???
클릿 슈즈에 클릿위치가 어디에 있는지 생각해보면 됨 - dc App