[탔워] 저강도 훈련? 했워

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

존2 LSD할랬는데

확실히 2시간 넘어가니까

파워랑 심박이랑 차이가 커지더라.

LSD하려면 최소2시간 타는게 맞네 하...

ㅠㅜ

[입구와여(akfdkrrnl)]

강도네

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

무슨 강도?? - dc App

[Kaonuri(hon454)]

혹시 FTP가 어떻게 됨? 참고좀 하고싶어서 - dc App

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

라이덕 추정치 248 현재 몸무게 76 - dc App

[Kaonuri(hon454)]

땡큐우 - dc App