[일반] 이거 유연성부족이냐

[익명(rmdrmd12)]

첨탈때는 레버잡다가 

20키로쯤되면 탑잡게됨 

레버잡는게 힘듬 

- dc official App

[₁(ms6051)]

뱃심 부족?

[익명(rmdrmd12)]

Ab휠운동 자주하는데.. - dc App

[로갤러1(dizers2)]

나는 시작부터 탑잡고 기록구간나오면 후드 다시 탑으로 돌아옴

[hbr(hbrc119)]

체력부족

[익명(rmdrmd12)]

많이 탈게 미안.. - dc App

[hbr(hbrc119)]

원래 다리에 힘빠지면 탑잡게됨

[로뚱아조씨(handmadev8)]

원래 이곳저곳 포지션 바꿔잡으라고 생긴게 드랍바라 정상임 - dc App

[로뚱아조씨(handmadev8)]

안전한 길에선 적당히 바꿔잡아야 스트레칭도 될거고 - dc App

[로갤러 1(223.131)]

나랑 똑같네? 나 유연성 없고 체력 없음

[로갤러 2(220.86)]

전반적인 근력 부족