[일반] 한계를넘는업힐하면 손해인가?

[로갤러1(dizers2)]

괜히 무릅만 박살납???

그냥끌바가 건강의지름길?????

[과거의망령(119.70)]

너무 초보면 부상위험 있고, 썩은물이면 회복 후 건강해져서 고추 잘섬

[로갤러1(dizers2)]

ㅇㅋ

[로갤러 1(121.187)]

정차후 쉬었다가 그 자리에서 다시 라이딩

[로갤러 1(121.187)]

조금씩 한계를 넘는 라이딩을 해야 실력이 늘더라

[로갤러1(dizers2)]

ㅇㅋ

[뇌동이(kwlee0214)]

기어비만 적당하면 체력한계 부수는건 좋은듯

[로갤러1(dizers2)]

무릎부서지까봐

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[로갤러1(dizers2)]

ㅇㅋ

[리파조아(siddl9999)]

불쾌감만 안느낄 수준이면 되는거지 몸이 불쾌하다고 기억하는 순간 자전거랑 이별이야

[로갤러1(dizers2)]

죠앗스 , 근대 올라갈때 불쾌한데 오르고나면 상캐해

[리파조아(siddl9999)]

그건 그냥 힘든거 아닐까 몸이 불쾌하다고 느낄 수준은 생리적으로 거부하게 되는 뭔가가 있음

[로갤러1(dizers2)]

ㅇㅋ ㅎㅎ