[일반] 뭐야 이거 폼 떨어지는 거였냐?

[이부루(tab2907)]

깐깐하네

[윤동혁(dbsehdgur200)]

열심히탔네 ㄷㄷ

[이부루(tab2907)]

달리기랑 병행해서 저모양인거 같은데

[윤동혁(dbsehdgur200)]

아 그러네 달리기도 같이 나오는구나 저번에보니깐 꽤 운동 많이하던데 휴식일 딱 잡고 쉬어야하지 않을까유

[윤동혁(dbsehdgur200)]

아니면 FTP를 상향조정하거나...?

[이부루(tab2907)]

사실 비오면 감사합니다임

[윤동혁(dbsehdgur200)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[로갤러 1(222.100)]

쉬는거 섞어서 피로관리해야지

[로갤러 1(222.100)]

저 그래프 목적부터가 피로관리임

[이부루(tab2907)]

대회 1주일 전부터 운동량 줄여서 피로관리 하는건 해봤는데 저런거도 있었구먼