처음엔 신발이 작아서 그런줄 알았는데발볼 넓은 운동화 신고 타도 발가락이 저리더라그래서 보니까 페달을 쫌 빡쌔게 밟으면 발가락에 힘을 잔뜩주고 오므리고 있더라그래서 저린거였음이거 어떻게 고치지
힘을빼라
뒤꿈치를 내려 !!
케이던스를 높여
나도 새끼발가락 저리든데
신발이 큰 경우 발이 안흔들릴려고 움츠려서 통증오는거 아마 지간신경종 패드 인가 붙이면 괜찮아진다고 갤에서 글 본거같어요