[일반] 자전거자체가 초보인 로드바이크 개초보인데요

[익명(220.87)]

좀만 타도 빨간부분이 엄청 아프고 파란 부분도 빨개지는데(여긴 아프다곤 못느낌)

이거 안장이나 핸들 높이 때문인가요 파지법 때문인가요?

파지는 

이런식으로합니다

저거보단 좀 아래를 잡아요 ㄴ이렇게 된 부분의 꺽인부분

[로갤러 1(118.223)]

타다보면 익숙해질거고.. 많이 힘들면 자전거 장갑끼세용~ 쿠션있는걸루 - dc App

[익명(220.87)]

ㄳㄳ반장갑있는데 찾아껴야겟네요

[로갤러 2(125.131)]

손으로 상체 무게를 다 버텨서 그래요 그렇게 되는 이유는 여러가지가 있어서 딱 어떻다 말 못하지만 요약하면 초보라서

[익명(220.87)]

많이타봐야겟네요 아직 몇번안타봐서

[123.141(xsq1013)]

너무 핸들에 체중이 쏠리는거읾. 뉴비라 코어가 부족해서일수도 있고 피팅이 앞으로 쏠려서일수도있고 원인이 다양해서 이것저것 시도해보는게 좋음

[익명(220.87)]

운동 ㅈㄴ안하긴했음..

[김디거(gk131)]

무게중심이 앞으로 쏠려있으면서 팔로 중심과 상체무게를 다 받아내니까 부담이 오는듯 팔에 힘이 빠지도록 자세를 좀 뒤로 땡겨보세요

[익명(220.87)]

팔길이랑 상관이 있으려나.. 엉덩이뼈가 아파서 팔쪽에 힘을 더주는거같긴해요

[김디거(gk131)]

팔길이가 제한적이면 다른 부품 길이나 높이 조절을해서 극복하는 방법도 있음, 엉덩이뼈가 아프다는거 보니까 엉덩이를 좀 들면서 상체가 그 부담을 받나보네

[스티커아저씨(wiatr197910)]

손바닥 아픈거는 타다보면 금방 나아짐.