[일반] lsd가 파워기준이였어?

[질발렌타인(spox0408)]

심박이라며?

아니 의견나누는거보고있는데

심박<-> 파워 의견충돌하네

심박기준은 그날그날 컨디션이 달라 파워가 다르다

vs

파워기준으로하면 시간이지날수록 심박이 많이 올라간다.

근데 전문가얘기들어보면 존2가 가볍게 땀흘리면서 대화하는데 전혀 지장이 없을정도인데

대화하는상대방이운동하고있다고 느낄정도라고 하던데.

이거는 심박기준아닌가?

[메이릴갤러리(viking7355)]

파워미터 없는 사람들 일단 얼추 심박으로라도 기준잡고 하라고 한거 아닌가?

[질발렌타인(spox0408)]

심박 최고치기준 퍼센테이지아니였나

[로갤러 1(121.187)]

파미 있으면 파워가 낫다고 알고있는뎅

[질발렌타인(spox0408)]

글타고?

[로갤러 1(121.187)]

파워도 심박처럼 존이 나뉨

[깡딕츄(zxcv7025)]

심박은 들쑥이긴하지 날 더우면 더 올라가니까

[익명(114.70)]

파미

[병아리2(mckenzie)]

직접 2시간 이상 lsd 라이딩을 해보면 파워 기준으로 하는게 자전거 실력에 도움이 될거 같다란 생각이 듭니다.

[Deniroo(deinrok)]

같은 파워로 쭉 이어가서 심박 높아지는건 그건 또 피로적응이라나 그러던ㄷ - dc App