[일반] 내 목에 카본 구리스 누가 발랏냐 ㅡㅡ

[듀라-에이스(156.146)]

오른쪽으로 목을 꺽으면 겁나아픔 ㅠㅠ

단순 근육통 같아서 물파스로 버티는데 병원가야하나? 걍 나을려나?

[익명(rmdrmd12)]

승모근 스트레칭 - dc App

[로갤러 1(121.187)]

담 걸린 느낌이면 마사지건으로 풀어줘봐

[마리아챠(kansi00)]

근육통인거같은데 - dc App

[익명(9083l)]

이건 그냥 맛사지 좀 하면 풀릴듯

[로갤러 2(220.93)]

디그리서 마셔

[시마시마(cymacyma)]

마사지건을 필수로 구비해야 하는 이유 - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

아픈데 꾹느리고 이리저리 움직여봐 - dc App

[뛰지시키(zkhhv83t3htn)]

팔돌리기, 옆구리 스트레칭 해서 겨드랑이 내부쪽 풀어주고 목사용 덜하면서 스트레스 줄여야함. 다시 탈때는 상체를 너무 숙이지 말고 허리약간 펴듯이 자세잡고선 주행.

[로갤러 3(222.103)]

못 참을 것 같으면 약국가서 근이완제