135~140 정도 되는 돼지인데 스마트 로라에 자전거 물려놓고
퇴근하면 1시간정도 탈생각인데 로라나 자전거가 고장안나나요?
자전거는 이스케이프나 스컬트라100 정도 생각하고있습니다
일단 20키로는 걷기 빨리걷기로 더 빼고해야됨. 140에서는 자전거로는 힘듬
더뺴고 올게요
로드로 시작하지말고 120까지는 걷기나 빨리걷기, 식단만 쥴여도 훅빠지니까 그걸로 하고 그이후앤 MTB나 하브처럼 좀 튼튼한걸로 햐보고 더빠지면 로드타야지. 첨엔 무게땜에 힘들거야. 진짜 진솔하게 120까진 빼야 로드 가능할걸
로라에 물려놓고 봄이나 여름까지 뺴고 밖으로 나가볼까 했어요
더줄이고 자전거로 뺴야겠네요
자전거가 몸무게 못버티겠다
ㅠㅠ
식단이랑 운동 좀만 병행하면 십키로는 금방 빠질듯
지금부터 해야겠습니다
그정도 무게면 자전거도 위험하고 낙차때는 두배로 위험할건데 수영으로 살 빼고 해 - dc App
밖에서 안타고 로라만 탈꺼라서 괜찮을줄 알았어요
자전거가 못버텨.. 관절 친화적인 수영으로 살빼자 수온 낮아서 체온유지 칼로리 소모도 장난 아님 - dc App
mtb타셈 일반체중이라도 산길에서 가해지는 부하가 님 몸무게보다 많은데도 버팀 뭐 기본적으로 몸무게 있으시닌깐 자전거 관리에 좀 신경써야하긴 할듯 턱 조심히 내려가고 평평한곳만 골라서 가면 별문제 될꺼 같지는 않음
괜히 처음부터 로라탈 생각하지 말고 자전거에 투자해서 밖에 나가셈 시원한바람 경치 이런건 로라로는 못 표현함
모레부터 12도 ㅅㄱ
로드는 절대로 안된다 게이야
일단 20키로는 걷기 빨리걷기로 더 빼고해야됨. 140에서는 자전거로는 힘듬
더뺴고 올게요
로드로 시작하지말고 120까지는 걷기나 빨리걷기, 식단만 쥴여도 훅빠지니까 그걸로 하고 그이후앤 MTB나 하브처럼 좀 튼튼한걸로 햐보고 더빠지면 로드타야지. 첨엔 무게땜에 힘들거야. 진짜 진솔하게 120까진 빼야 로드 가능할걸
로라에 물려놓고 봄이나 여름까지 뺴고 밖으로 나가볼까 했어요
더줄이고 자전거로 뺴야겠네요
자전거가 몸무게 못버티겠다
ㅠㅠ
식단이랑 운동 좀만 병행하면 십키로는 금방 빠질듯
지금부터 해야겠습니다
그정도 무게면 자전거도 위험하고 낙차때는 두배로 위험할건데 수영으로 살 빼고 해 - dc App
밖에서 안타고 로라만 탈꺼라서 괜찮을줄 알았어요
자전거가 못버텨.. 관절 친화적인 수영으로 살빼자 수온 낮아서 체온유지 칼로리 소모도 장난 아님 - dc App
mtb타셈 일반체중이라도 산길에서 가해지는 부하가 님 몸무게보다 많은데도 버팀 뭐 기본적으로 몸무게 있으시닌깐 자전거 관리에 좀 신경써야하긴 할듯 턱 조심히 내려가고 평평한곳만 골라서 가면 별문제 될꺼 같지는 않음
괜히 처음부터 로라탈 생각하지 말고 자전거에 투자해서 밖에 나가셈 시원한바람 경치 이런건 로라로는 못 표현함
모레부터 12도 ㅅㄱ
로드는 절대로 안된다 게이야