자전거 용품 사면서 돈 더 채워야 하길래


10달러 따리 혈압계 많길래 리뷰 봤더니 정확하지 않다고 하는 글들이 많아서


평점 높고 정확하게 나온다는 20달러 따리 팔뚝 혈압계로 샀다. 호기심 때문에 ㅋㅋ




육체, 정신적으로 편한 상태에서 혈압 재보니까 최고 95 최저 65 심박 61 뜨더라


약간 저혈압인데 인터넷 찾아보니 최고 100~120 최저 80~100 심박 60~80이 정상이라고 뜨던데


더 찾아보니 씹공복에는 이 정도면 정상이라 캄


그래서 자극적인 햄버거, 피자, 탄산 등 조질라게 쳐먹고 1시간 후 다시 혈압 재봤더니


최고 105 최저 72 심박 70 뜨더라


저런 음식들 배부르게 먹으니 확실히 다 오름 ㅇㅇ


제일 궁금했던 밤을 샌 후 측정 하는 실험을 했다. 개피곤한 상태에서 재봤더니


최고 139 최저 110 심박 82 ㅋㅋ


잠을 참는다는것. 피로, 피곤이 건강에 제일 안좋음


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